Sex efter fødslen - hvornår kan du blive gravid - hvilken prævention skal du bruge

Hvornår må man starte med sex efter fødslen?
"Det kan I, lige så snart I begge føler jer parate. Det eneste, I skal huske på, hvis I dyrker sex inden for de første otte uger, er at bruge kondom. Er du blevet syet efter fødslen, vil jeg anbefale, at I venter 14 dages tid. Herefter skulle stingene være væk og bristningen helet."

Hvornår kan man blive gravid igen?
"Det kan du i princippet med det samme. Det er meget forskelligt fra person til person, hvornår ægløsningen vender tilbage. Men fordi ægløsningen altid kommer før menstruationen, kan du potentielt have ægløsning hele tiden, og du skal derfor huske at beskytte dig - medmindre du altså ønsker at være gravid igen hurtigt efter fødslen."

Hvilken prævention vil du anbefale til kvinder, der lige har født?
"I langt de fleste tilfælde plejer jeg at anbefale kondom, mini-piller eller spiral. Men har du brugt pessar eller p-ring, før du blev gravid, er der intet i vejen for at fortsætte med det. De naturlige præventionsmetoder som sikre perioder, afbrudt samleje og amning er ikke metoder, jeg anbefaler, da de er alt for usikre. P-stav anbefaler jeg heller ikke, da der er set tilfælde, hvor kvinder er blevet alvorligt syge af denne præventionsform."

Kan man blive gravid, imens man ammer?
"Når du ammer på fuld tid - det vil sige, når baby ikke får fast føde - giver det en vis beskyttelse mod graviditet. Hos nogle kvinder udskyder amningen nemlig ægløsningen, og der kan faktisk gå helt op til et år eller mere, før menstruationen vender tilbage. Men sådan er det ikke for alle! Og du skal huske på, at du har ægløsning, før du får menstruation, så ja - du kan sagtens blive gravid, selv om du ammer. Man kan altså aldrig rigtigt stole på denne metode."

Camilla Gry Temmesen er jordemoder og desuden medejer af mom-to-be.dk, der står bag fødselsforberedelseskonceptet Fantastisk Fødsel©.

Læs også:
Plej parforholdet efter fødslen
Få din sexlyst tilbage