Carl-Mar: Dét vil en mand ha’!

Mange mænd ved ikke, hvad de vil have følelsesmæssigt, og det gør dem svage og sårbare, fordi de så bliver meget afhængige af kvindens lyst til at give dem noget følelsesmæssigt. Kvinden ved ofte meget mere om, hvad manden har brug for, end manden selv gør, og den viden kan bruges til at styre manden med, hvis hun vil. Hvis manden bruger tid på at finde ud af, hvad det er, han vil have følelsesmæssigt, så har han mulighed for at blive psykisk meget stærkere i løbet af nogle år.

De fleste kvinder mister interessen seksuelt for manden, når de opdager hans afhængighed og

OM CARL-MAR MØLLER

Carl-Mar Møller er uddannet pædagog, samt par- og psykoterapeut. Han er deusden leder af Sexolog og Parterapeut skolen.

Carl-Mar er desuden forfatter til en lang række bøger, og hver uge skriver han klumme hér på Oestrogen.dk

Se mere om Carl-Mar på hans hjemmeside, Carl-Mar.dk

svagheder, og så bliver sex noget, hun gør for hans skyld, og det er ydmygende for manden, men hvad skal han gøre for at blive psykisk stærkere, så hun kan respektere ham og dermed få lyst til ham igen? Først og fremmest skal han søge at skabe sig nogle rigtige venner og tale dybt om deres problemer, følelsesmæssige behov og hvad han har brug for at blive psykisk stærkere.

Mænd ved meget lidt om, hvad der gør dem psykisk stærke, og derfor bliver mange mænd svagere af at bo sammen med en kvinde, fordi hun ofte ved, hvad hun vil have, og det gør hende psykisk stærk. Efter at et par har boet sammen i for eksempel tre år, så vil mange kvinder opleve, at de er blevet stærkere, og mange mænd, at de har mistet venner og at andre mænd synes, at han er blevet en tøffelhelt.
Flertallet af de mænd, jeg har kendt, er blevet psykisk svagere, efter de har boet sammen med en kvinde i nogle år. Det er ikke kvindens skyld, at manden er blevet svagere, det er manden, der har eneansvaret for at vedligeholde sin psykiske styrke, men det har han ikke lært, hvordan man gør.

Mange mænd får mere selvtillid med alderen på grund af erfaring og øvelse. Selvtilliden kan godt være høj og selvværdet lavt. Selvværdet bygger meget på personens følelsesmæssige forhold til dem, han har tæt på, hvor selvtilliden bygger på at blive god til noget. Du kan også have et højt selvværd og en lav selvtillid, fordi du ikke har villet være god til noget, men bare villet nyde livet og hygge dig. Selvværdet kan man rive ned på få år i et dårligt arbejds- eller parforhold ved tortur med mere. Selvtilliden kan hurtigt bygges op igen, men med selvværdet kan tage lang tid, fordi det ofte kræver psykoterapi at bryde den følelsesmæssige blokering, der kan opstå ved et længerevarende usundt par- eller arbejdsforhold.

Man kan for eksempel være i et parforhold, som kan være sundt i de første to år, for derefter at blive usundt, fordi den ene part har fået nye behov, eksempelvis pludselig får brug for at tale meget om sine følelser, og det vil den anden måske ikke. Vi ændrer os hele tiden, og nogle behov bliver mindre vigtige og andre bliver meget vigtige for den ene part. For eksempel var det måske i starten meget vigtigt at gøre ting sammen, det er det ikke mere, men i stedet er lange, dybe samtaler blevet vigtige. Hvis den anden part ikke kan klare de nye krav om lange samtaler om livet, så vil den med det nye behov føle sig afvist, og den anden vil få en følelse af ikke at kunne slå til og dermed trække sig. En af ulemperne ved at være i en løbende personlig udvikling, som den, jeg er i, er, at det ofte medfører, at mine kærester ikke har kunnet følge med, fordi de udviklede sig i et langsommere tempo. Det er normalt kvinden, der udvikler sig hurtigere end manden, og derfor er det hende, der i otte ud af 10 skilsmisser forlader sin mand, fordi hun føler sig ensom.

Jeg spørger en mand: "Hvad du vil have følelsesmæssigt?" Han kan som regel ikke svare på det, men må tænke over det til næste gang. Hvis jeg spørger en kvinde om det samme, så vil der ofte komme en lang liste over, hvad hun vil have.

Hun vil typisk have følgende:
God tid til at slappe af og nusse rundt i huset.
God tid til at være i ro sammen med børnene.
God tid sammen med veninder.
God tid til at læse bøger.
God tid til at holde huset.
God tid til at tale med andre mennesker.
God tid til at sove og hvile.
God tid til at gå i naturen.
God tid til at tale i telefon og tale om dem, man elsker.
God tid til at modtage og give kærlighed.
God tid til at tale med kolleger på arbejdet.

Når mænd ikke ved, hvad de vil have, så farer de rundt og finder på et eller andet, arbejder meget og går til møder og interesser, men det fylder dem ikke op følelsesmæssigt, hvilket gør, at de bliver lukkede, fjerne, tavse og lidt triste, fordi de ikke ved, hvad de vil have følelsesmæssigt.
Når mændene finder ud af, hvad de vil have, så begynder deres personlige udvikling at komme i gang igen, og det synes deres kæreste er dejligt, for så kan de måske beholde hinanden.

Normalt vokser kvinden fra manden i løbet af nogle år, og det er den mest almindelige årsag til, at kvinden mister interessen for manden, og når hun møder en mand, der er mere udviklet, så bliver hun måske forelsket i ham. Når manden er alene, går hans udvikling ofte i gang igen, fordi han bliver tvunget til at møde en masse mennesker for at møde en kvinde, som vil have ham, og det giver ham en masse inspiration til hans udvikling, som gør ham mere åben igen.
Mænd bliver ofte lukkede, når de er sammen med kvinder, eller hvis der er en kvinde i lokalet.

Det, jeg som mand vil have følelsesmæssigt, er:
Tid til at tænke.
Tid til at give dem, jeg elsker, kærlighed.
Tid til at være alene.
Tid til at tale dybt med andre mennesker.
Tid til at lette mit hjerte for følelser og tanker.
Tid til sove, indtil jeg vågner af mig selv.
Tid til at holde fri uden krav og forventninger.
Tid til at feste og være drengerøv med vennerne.
Tid til at modtage kærtegn og omsorg.
Tid til at hjælpe dem, jeg elsker.
Tid til at lave ingenting og bare være til stede.
Tid til at give dem, jeg holder af, forståelse.
Tid til at blive hjulpet af dem, der elsker mig.

Carl-Mar Møller
Sexolog og parterapeutskolen

www.Carl-Mar.dk

Prisen er inkl. fri bar, øl, vin, sodavand, kost, logi, kursus, materialer og børnepasning.

Man kan frit vælge, hvor mange dage du vil deltage, og hvilken dag, du vil begynde og stoppe, eller du kan komme flere gange på kurset.

Dagligt program:
Kl. 9 er der morgenmad.
Kl. 10 er der morgen møde.
Kl. 11-12 er der debat foredrag af Carl-Mar. Foredragene tager udgangspunkt i de fremmødtes ønsker.
Kl. 14-19 går man ud i inspirations grupper med 2 terapeuter og 3 kursister.
Kl. 21 er der aftensmad.
Kl. 22 hygge og tale dybt sammen til den lyse morgen.

Fritidsmuligheder for alle, der har lyst:
Terrængående gokart ræs i mudder, knallert cross, ATV, svævebane, boksekampe med kæmpe boksehandsker, Vikingekuglen, skumgummi-køllekamp, sumobrydning, rulle i et rør ned af en bakke, ligge på taget af en Volvo, kravle på et tov over en sø, svinge sig i et 10 meter højt tov, djævlekarrusel, elastiktræk, vandkamp, billard, gyroskop, tunnel, bordtennis, strandture, bål, grill, sang og dans.

Overnatning på sovesal, eneværelse, campingvogn, fællestelt eller i eget telt. Du kan også tage hjem hver dag.

12. til 18. juli underviser 10 sexologer

19. til 26. juli underviser 10 parterapeuter.

Få mere at vide på web: www.carl-mar.dk
eller ved at sende en mail til: 77@carl-mar.dk