Er du klar til at træne igen efter fødsel?

De fleste længes efter at få deres krop igen efter ni måneders graviditet. Men er du overhovedet klar til at træne? Det er vigtigt, at du ikke går i gang med træning, før din krop er klar. Test dig selv og se, om du er klar til finde træningstøjet frem og give den gas, så sveden drypper.

Hvis du også lige vil af med et par kilo, og godt vil have lidt hjælp til at holde motivationen, så kan du melde dig ind i Mama Slank her (link fjernet). 81 procent af Mama Slanks medlemmer taber sig.