Renée: Forældrenes slankekure giver børnene madskræk

Læste for nylig en interessant artikel, hvor overskriften lød: ”Børn får madskræk af de voksnes stenalderidéer og fastekure”, og så blev der ellers remset populære diæter op. 5:2-kuren, hvor man to dage om ugen faster let, Atkins-kuren, hvor man kun spiser fedt og proteiner. LCHF-kuren, hvor man grundlæggende bare vender kostpyramiden på hovedet, da alle kornprodukter udelukkes. Palæo-kost, hvor man spiser, ligesom de gjorde i stenalderen. Eller rawfood, hvor al maden består af grøntsager, og intet mad må opvarmes til mere end 42 grader. Det er kure, de fleste af os har hørt om, og ja – du har måske ligefrem prøvet én eller to? Alt sammen fint for voksne, der spiser eller har spist mere, end deres krop kan forbrænde, men desværre ikke altid særligt befordrende for vores børn. Det viser sig nemlig, at flere og flere børn, fortrinsvis piger, helt ned i otte-ti-årsalderen døjer med et anstrengt forhold til mad. Og flere og flere får deciderede spise-forstyrrelser, hvilket eksperter og Landsforeningen mod Spiseforstyrrelser (LMS) gør opmærksom på. LÆS OGSÅ: Renées klumme i sidste uge: Den modigste tale nogensinde De oplever, at børnene bliver påvirket af forældrenes efterlevelse af strikse kure, hvor kulhydrater, fedt, hvede eller andet sorteres fra. Der bliver åbenbart også snakket kalorier i skolen, og i gymnastik taler ungerne om, at de skal have brændt noget fedt af, så de kan tillade sig at spise et stykke kage til klassens time. En psykolog fortæller i artiklen, at de piger, hun har i terapi, direkte er angste for at spise smør, hvidt brød eller pasta, som de opfatter som gift for deres kroppe. Nøjagtig hvor mange børn der lider af spiseforstyrrelser herhjemme, findes der ikke tal på. Men ifølge LMS har 75.000 danskere, børn, unge og voksne, en spiseforstyrrelse. Og hvad der er en smule foruroligende, er, at mange af de børn, der har et anstrengt forhold til mad, eller som decideret har en forstyrrelse, åbenbart har en mor derhjemme, der bekender sig til særlige kostprincipper. For mor vil gerne være slank, og hun vil gerne, at hendes familie skal være sund. Det ligger i tiden, hvor vi i vores samfund og kultur i disse år har ekstremt fokus på sundhed, selvkontrol, motion og diæter. I sig selv er der sådan set ikke noget galt med at ville være slank og sund – men det kunne være værd at overveje, om vi kvinder måske skulle skrue en anelse ned for blusset, når de sårbare tweens er i nærheden? Kærlig hilsen Renée