Mad
16. februar 2015Ugens opskrifter: 5 retter med linser og bønner
I denne uge skal depoterne fyldes op med proteinrige bønner og linser. Her får du bl.a. opskrifterne på chili con carne med kalvekød og avocadotopping, vegetarburger med kikærtebøffer og glace og fyldte schnitzler med lun bønnesalat
Af: Susanne Plamqvist
Foto: Henrik Freek Christensen
Fyld depoterne op med proteinrige bønner og linser. De er billige og mætter godt!
UGENS FEM OPSKRIFTER
Grøn linsepesto med krydrede pølser og stegte tomater – Få opskriften her
Chili con carne med kalvekød og avocadotopping – Få opskriften her
Dhal med røde linser, ingefæryoghurt og papadums – Få opskriften her