Sådan holder I påskeferie uden stress og skænderier

Endnu en ferie står for døren, og du og din familie skal prøve at opfylde så mange ferieforventninger som muligt. Det stiller store krav til jeres samarbejdsevne og evne til at håndtere frustration. Psykoterapeut Terje Nordberg har lavet en guide til, hvordan I får det bedste ud af ferien sammen:

Alle skal have noget at sige

Samtlige familiemedlemmer med en stemme skal have lejlighed til at udtrykke deres særlige ønsker for ferien og samværet. Når man skal bøje sig ind i fællesskabet, går det lidt lettere, hvis man synes, man selv har fået noget.

Ingen skal føle sig alene

Hvis I lave forskellige aktiviteter på ferien, så sørg for, at alle har nogen at være sammen med, og at alle er okay med det, de laver.

Gem malebog og iPad til ”krisetider”

Tag rigeligt med aktivitetsmaterialer med til børnene. Vær kreativ og hold noget af det tilbage til eventuelle ”krisesituationer”.

LÆS OGSÅ: En lyntest kan give dig et praj om, hvorvidt du er sammen med den rigtige mand. Se de tre små spørgsmål her

LÆS OGSÅ: Stresser du allerede over alt det, du skal nå på arbejdet inden sommerferien? Få seks tips til at gå på sommerferie uden stress