Bang! Styrken kommer indefra ... igen!

Er du klar til at pakke de dårlige undskyldninger sammen, trække i arbejdstøjet og se virkeligheden i øjnene? Så er du også klar til at komme i mental og fysisk topform med spritny bog, der er blottet for genveje og hovsa-løsninger. Og det er jo bare svært ... at ta' sig sammen til forandring. Om det er kærligheden, jobbet eller fysikken, der halter, er mange af os utrolig dygtige til at diske op med søforklaringer, sange fra de varme lande og andet godt fra havet, der afholder os fra at nå de fem kilo, vi vil tabe os eller de fem kilometer, vi gerne vil løbe. Heldigvis har vi Krisztina Maria og hendes nye bog 'Bang! Styrken kommer indefra' til at hjælpe os et lille stykke i den rigtige retning - mod den gode forandring. Fysisk. Og mentalt! Og med masser af aha-oplevelser og værktøjer til at styre dig direkte mod målet.

Deltag i konkurrencen her!



"Mærk dig selv, og få mere ud af livet!"

Du skal elske dig selv … læs meget mere her!

Selvværd? Det kommer da med alderen. Se selv!

Fik du besøgt Shoppen?