Bliv god til at monotaske

Ser du tv ligenu, mens du tjekker mama.dk? Eller er du ved at lave mad, samtidig med at du lige skal svare på en mail fra en kollega? Så er du godt i gang med at multitaske.

Så længe det kun er en ting, så går det, men så snart din hjerne skal forholde sig til flere input, nedsætter det effektiviteten og øger risikoen for, at du begår fejl.

- Du bliver nødt til at indse, at du ikke kan være 100 procent to steder. Det kan ingen, siger faglig chef i HK Privat, Carlo Søndergaard, i det nye nummer af magasinet Forældre & Børn Baby, der udkommer i dag.

Tænk hvis du kunne koncentrere dig om det sted, du er, og den opgave, som du er ved at udføre - helt uden forstyrrelser eller forstyrrende tanker?

Vi synes, det bør være slut med at hylde multitasking. Derfor opfordrer vi dig til at støtte vores kampagne for monotasking her på mama.dk.