Den første grød

Grød af majs-, ris-, hirse- eller boghvedemel er mild og sød i smagen og derfor fin, når dit barn skal begynde på skemad. En tynd grød er god i starten, når barnet skal øve sig. Skift så til normal grød, der mætter mere. Hvis dit barn er mellem fire og fem måneder, bør mælken, som tilsættes, være modermælk eller erstatning. Derefter kan du bruge lidt sødmælk.

Få babymos og babygrød sendt direkte til døren >> Se mere her

Opskrift:
Majsgrød
½ dl majsmel, ca. 30 g. (¼ dl hvis du vil lave en tynd grød)
1½ dl koldt vand
1 tsk. fedtstof
½ dl modermælk, modermælkserstatning eller sødmælk

? Pisk majsmelet med vandet i en lille gryde.
? Bring gryden i kog under piskning og kog ved svag varme 2-3 minutter.
Pisk af og til i grøden.
? Sluk for varmen og rør fedtstof og mælk i.
? Giv barnet grøden, når den har spisetemperatur.

Kilde: Sundhedsstyrelsens Mad til spædbørn og småbørn

Artiklen indeholder affiliate links

Læs også:
Opskrifter på mos
Fra modermælk til rigtig mad
Vitaminernes ABC
Mælk til dit barn
Ok kostplan