Er du knogleskør?

Test dig selv - svar ja eller nej :

• Har dine forældre eller nærmeste familie haft knogleskørhed - eller brækket en hofte efter et mindre fald?

• Har du haft knoglebrud spontant eller på grund af mindre uheld?

• Har du en lav kropsvægt (BMI under 19)?

• Er du meget lidt fysisk aktiv?

• Drikker du mere alkohol end Sundhedsstyrelsen anbefaler?

• Er du ryger?

• Har du indtaget Prednison eller lignende præparat i tre måneder eller længere?

• Er du gået i overgangsalder, før du blev 45 år?

• Har du sygdomme, som kan øge risikoen for knogleskørhed?

• Er du over 80 år?

Resultat:

0 svar med ja:

Du har ikke forhøjet risiko for knogleskørhed.

1-2 svar med ja:

Du har enkelte risikofaktorer og bør føre en knoglevenlig livsstil.

3-5 svar med ja:

Du har flere symptomer på knogleskørhed, tal med din læge.

6-10 svar med ja:

Du har akut risiko for at være knogleskør. Du bør undersøges.

Kilde: osteoporoseforeningen.dk

LÆS MERE OM KNOGLESKØRHED HER