Krop & velvære
17. december 2018

7 grunde til forstoppelse

Det er hverken rart eller særlig sundt at være forstoppet. Her er nogle af forklaringerne på, hvorfor det sker
Af: Christina Bølling og Jo Brand
7 grunde til forstoppelse

Foto: Panthermedia

HER ER 7 GRUNDE TIL FORSTOPPELSE

1. Mangel på motion
2. Opioider3. Irritabel tyktarm Forstoppelse: Sådan kommer hård afføring til livs4. Forandringer5. At man ignorerer trangen til at gå på toilettet6. Mangel på væske og fibre i kosten 7. Andre årsager Kilde: Harvard Medical SchoolSå ofte er det normalt at gå på toilettet hver dag

Læs også