Kvinders søde tand ødelægger slankekuren

Januar er store slankemåned. Desværre er det de færreste slankekure, der ender i et varigt vægttab. En ny undersøgelse giver en del af svaret på hvorfor. Gennemsnitskvinden indtager nemlig over 1.000 fede eller søde snacks i løbet af enkelt år.

Det er den britiske brødproducent Hovis, der har undersøgt 2.000 kvinders spisevaner.

De lidt for fede facts
Hvert år spiser gennemsnitskvinden:

* 133 kiks
*129 små poser chips
*127 chokoladebarer
* 77 kager

Spiser snacks flere gange dagligt
Mange af kvinderne i undersøgelsen pegede på formiddagssult som den store synder, og halvdelen af de adspurgte kvinder siger, at de spiser snacks to til tre gange dagligt. De usunde vaner foregår især i sofaen og på kontoret.

Det kan næppe overraske, at brødproducenten Hovis, der står bag undersøgelsen, foreslår, at man spiser deres fuldkornsbrød for at få en længere mæthedsfornemmelse.

RELEVANTE LINKS