Jeg sad med hjertebanken og panikangst, fordi de ikke ville undersøge mig eller høre mig

Når Suzana Milovic reder sit hår, er hun altid ekstra opmærksom på, hvor meget hår, der sidder tilbage i børsten. Hun kan endda også finde på at tælle hårene, så hun kan holde styr på, hvor mange hår hun mister om dagen.

I flere år har Suzana Milovic været bange for at vaske og rede sit hår, fordi hun frygtede, at håret skulle blive endnu tyndere.

Det samme gjorde sig gældende, når nogen skulle kramme hende, hvor hun var bange for, at de ville rive hår ud, når de lagde en arm om ryggen på hende.

Første gang Suzana Milovic begyndte at lægge mærke til, at hun fældede mere end normalt, var som 16-årig.

Hestehalen var blevet tyndere, og når Suzana Milovics veninde skulle sætte hendes hår til fester, kunne de også se en ændring i tykkelsen.

Efter 15 år har hun endelig fundet en behandling, der hjælper på hendes hårtab, som er arveligt betinget.

Inden det, har hun dog været igennem diverse kosttilskud, vitaminvingummier mod hårtab, behandlinger på hårklinikker og gentagne besøg hos forskellige læger for at finde frem til årsagen.

Særligt én ting fastslår Suzana Milovic gang på gang: Der findes ikke nogen mirakelkur eller quick fixes for hårtab.

Løsningen på kvinders hårtab er individuel, og afhænger af den enkelte kvindes hårtabstype, men i søgen efter en løsning farer mange kvinder vild.

Alle rådene til at finde årsagen til hårtab, de forskellige løsninger og hjælp til at indgå i en dialog med sin læge, har hun samlet i bogen ”Kvinders hårtab”.

I bogen tager hun også fat i de flere sundhedsmæssige tabuer, som mange kvinder kæmper med alene i forbindelse med hårtab, hvilket Suzana Milovic også selv har oplevet.

Da Suzana Milovic oplevede hårtab som teenager, tænkte hun ikke, at det ville fortsætte resten af livet.

- I starten antog jeg bare, at det var midlertidigt. Jeg var ikke vanvittig bange i starten, men gik alligevel til lægen, som også bekræftede mig i, at det skete ind imellem.

Herefter gjorde hun ikke noget ved det i en lang periode, indtil det gik op for hende en dag, at hendes hår var helt tyndet ud.

Samtidig var Suzana Milovic startet hos Mærsk, hvor hun arbejdede og tog en shippinguddannelse. Hun ville for alt i verden ikke have, at hendes kollegaer lagde mærke til hendes tynde hår.

- Jeg gik til en ny læge, som sagde til mig, at det nok var stress. Hun sendte mig videre til en hudlæge, som gav mig strålebehandling og noget at smøre med, som jeg faktisk ikke helt ved, hvad var, fortæller hun.

Behandlingen hos hudlægen virkede ikke, og Suzana Milovic tog igen til lægen, som stadig mente, at stress måtte være årsagen til hårtabet.

Hun var i starten af tyverne og var klar på at prøve enhver kur, der var på markedet.

- Jeg var i London med nogle kollegaer, da jeg så en reklame for hårtab og nogle vitaminpiller mod det. Det er nogle af de første vitaminpiller på markedet, som var brandet til hårtab, så jeg skulle bare have fat i dem.

- Pillerne var vildt dyre, men jeg måtte efter et stykke tid konstatere, at de ikke virkede.

Herefter startede Suzana Milovic på en hårklinik, hvor hun brugte en formue på ekstrakter og shampooer, som måske kunne redde hendes hår. Igen måtte hun konstatere, at det ikke virkede, og hun prøvede at skjule hårtabet med hårextensions.

Når Suzana Milovic kigger tilbage på sine 20’ere, kan hun i dag se, hvor meget hårtabet påvirkede hendes sociale liv.

- Jeg var ikke ude og have det sjovt eller havde kærester, for jeg skammede mig så meget over det.

- Det var kun enkelte af mine veninder, der vidste det, og jeg var dybt ulykkelig. Jeg begyndte også til psykolog for det.

I slutningen af Suzana Milovics 20’ere skiftede hun læge igen og insisterede på at blive sendt videre til Bispebjerg Hospital, hvor hun havde hørt, at de havde nogle af eksperterne i hårtab.

- Jeg troede virkelig, at der ville komme en løsning. Mine omgivelser kunne også mærke på mig, at jeg ikke var så deprimeret mere, mens jeg ventede på at komme til.

Efter ni måneders ventetid fik Suzana Milovic en tid på Bispebjerg Hospital en vinterdag i 2016.

Der var snestorm og mange i kø, så hun fik kort tid til at tale sin sag hos lægerne.

- Jeg sad med hjertebanken og panikangst, fordi de ikke ville undersøge mig eller høre mig. De konstaterede blot, at mit hårtab måtte være arveligt, og der ikke var meget at gøre.

Suzana Milovic gik knust derfra. Hun ville ikke acceptere lægernes dom, og fortsatte sin søgen på en mirakelkur i ind- og udland i yderligere fem år.

Da hun havde tabt så meget af sit hår, at behovet for paryk var nærværende, besluttede hun sig for alvor for at dykke ned i emnet og forstå årsagerne til sit hårtab. Her fandt hun ud af, at lægemidlet Minoxidil 5% måske kunne hjælpe.

- Jeg havde hørt om midlet før, men forbandt det med et hårmiddel til mænd. Når først man begynder at bruge det, så skal man bruge det resten af livet, siger hun.

Til Suzana Milovics store overraskelse, kunne hun begynde at se en effekt allerede efter to uger på Minoxidil, selvom det normalt tager adskillige måneder, før man kan se en effekt. Efter syv måneder droppede hun sine hårextensions og knolden, og kunne igen have sit hår løst.

- Det var surrealistisk ikke at se alle de hår på gulvet og i afløbet. Der var en så markant virkning, fortæller hun.

Suzana Milovic troede, at hun havde fundet en permanent løsning på sit problem, og der gik tre år, inden hun igen oplevede et stort hårtab.

Hun havde besluttet sig for at stoppe på sine p-piller, og da hendes hormoner ikke var i balance, begyndte hun igen at miste håret.

- Jeg overvejede jævnligt at gå på p-piller igen, men jeg skulle jo kunne stoppe med dem, så jeg blev nødt til at finde en løsning.

Derfor besluttede Suzana Milovic sig for, at hun blev nødt til at blive endnu klogere på årsagerne til hårtab og kvinders hormonelle system.

Hun læste, at hvis man tager de forkerte p-piller eller stopper på p-piller, vil man kunne opleve et øget hårtab. Hun researchede også i, at det arvelige hårtab kan blive forværret af andre hormonelle faktorer, stress, dårlig kost, og rygning.

Suzana Milovic følte ikke, at sundhedssystemet kunne hjælpe hende med lige præcis hendes problem, som var en kombination af p-pille stop, hormoner i ubalance og hårtab. Så i stedet begyndte hun at tage et kosttilskud for at se, om hormonerne kunne komme i balance igen.

- Jeg forværrede faktisk min situation, fordi kosttilskuddet forværrede min hormonelle ubalance. Jeg selvmedicinerede, hvilket rigtig mange kvinder gør, men det gør ofte ondt værre.

- Når vi bliver ved med at føle os afvist at sundhedssystemet, søger vi som kvinder ofte alternative løsninger på vores problemer. Vi vil have de hurtige løsninger, men de findes desværre ikke, siger Suzana Milovic.

Efter mange års kamp med hårtab, har Suzana Milovic i dag fundet ud af, hvordan hun skal håndtere det i dag.

Hun bruger stadig lægemidlet Minoxidil, og i dag er hun meget mere klar over, hvad der påvirker hårtabet, og hvordan hun så skal reagere.

- Jeg vil altid opleve hårtab i varierende grad, men jeg arbejder på at forebygge det gennem en livsstil, der fremmer sund hårvækst, de rette hårplejeprodukter og ved at navigere uden om faldgruberne på markedet for hårtabsmidler og helseprodukter.

- Nogle gange er der perioder med mere hårtab, som jeg bare ikke kan gøre noget ved. I stedet prøver jeg at give det tid og ikke fokusere på det hele tiden. Det skal ikke længere overtage min hverdag og påvirke mit humør, som det gjorde i mine yngre dage, forklarer hun.

I alt er der mere end 50 underliggende årsager til kvinders hårtab, og derfor er løsningerne også forskellige for hvert enkelte. I Suzana Milovics nye bog ”Kvinders Hårtab” beskriver hun de forskellige årsager og løsninger, men hun er samtidig også bevidst om, at de måske ikke kan hjælpe alle.

Nogle kvinder lider f.eks. af ardannende hårtab, og her kan håret ikke komme tilbage. Derfor er det vigtigt at hårtabet bliver diagnosticeret korrekt.

For at komme i dialog med andre kvinder, har hun også oprettet en Facebook-gruppe for kvinder, som lider af hårtab. Gruppen har over 2000 medlemmer, og flere af kvinderne har den samme historie som Suzana Milovic.

- Kvinderne tester alle slags produkter for at løse problemet selv. Det betyder ingenting, at et glas vitaminpiller eller et serum koster 500-900 kroner, hvis det kan stoppe håret i at falde af. Dog skal svaret oftest findes et helt andet sted.

- De beskriver også følelsen af panik, skam og ensomhed. En skam der kun bliver forstærket, når de ikke bliver lyttet til af sundhedssystemet, siger Suzana Milovic. Derfor har hun skabt et rum, hvor kvinder i stedet kan lytte til og vise omsorg for hinanden.