Præcis sådan her, skal du vaske hår, hvis du vil have det til at gro

Hører du til dem, der undlader at vaske hår, for at undgå at slide på det? Ja, så gør du måske dit hår en bjørnetjeneste. Hårvasken – og ikke mindst dens frekvens – kan have ualmindelig meget at sige om, hvordan dit hår vokser.

For til trods for at mange af os er vokset op med myten om, at man for alt i verden skal undgå at vaske hår hver dag, og at håret ”jo faktisk bliver selvrensende, hvis man holder op med at vaske det”, ja, så kan det være, at det er en sandhed med modifikationer.

Ifølge håreksperterne Anabel Kingsley og Neera Nathan, der har udtalt sig om vækst til Instyle, så er roden til sundt hår, ja, rene rødder – ergo, regelmæssig hårvask.

Begge er enige om, at hovedbunden udgør fundamentet for hårvækst, og at en ren, sund og velholdt hovedbund er mere tilbøjelig til at producere hår, der ser sundt og velholdt ud, og som kan gro langt uden at knække.

Det handler simpelthen om at give hårcellerne i hovedbunden det bedst mulige miljø for at trives.

Tommelfingerreglen for en ren og balanceret hovedbund er ifølge eksperterne at vaske hår minimum en gang om ugen og gerne så ofte som hver anden dag.

Men det afhænger naturligvis også af hårtype. Jo længere, der går mellem hårvaske, jo større grundlag skaber man for at olier, sved, snavs, produktrester, døde hudceller og lignende kan ophobe sig i hovedbunden og skabe grobund for bakterier, der kan bringe hovedbunden ud af balance og stoppe hårsækkene til og bremse hårvæksten.

Dog, da det snarere er hovedbunden end selve håret, der har brug for at blive vasket ofte, kan man med fordel hver anden hårvask vælge kun bruge shampoo i hovedbunden, og ikke i længderne, så shampooen ikke renser selve håret for det gode fedt, der er med til at give håret glans og fugt.

Dem, med glat, fint eller bølget hår anbefales at vaske hår minimum en gang om ugen.

Har man fint hår, vil man ofte opleve at håret bliver lettere fedtet, og derfor er det helt naturligt at ville vaske hår hver anden dag.

Dem, der har kraftigt hår eller hår med meget tekstur vi typisk have brug for at vaske hår mindst hver anden uge.

Hvis du hører til dem, der undgår hårvask, fordi du synes, der ender lige lovlig meget hår omkring afløbet, når du er færdig med shampoo-flasken, kan du godt ånde lettet op.

Hårvask får ifølge eksperterne ikke dit hår til at falde af. De hår, man ser i bunden af badet efter hårvask har typisk allerede været frigivet fra hårsækken og løsnes blot af shampooen.

Det vil altså sige, at det er hår, du alligevel ville have tabt.

Og vasker du håret sjældent, ser det, der falder af, mere voldsomt ud, end hvis du vasker håret med hyppigere intervaller.

Det er for god ordens skyld værd at nævne, at det er helt normalt at tabe op til 100 hår om dagen.