Ulla Henningsen om sin alder: Det er vidunderligt at være hvor jeg er nu
foto: Birger Storm, Rolf Konow
Skuespilleren Ulla Henningsen, der blandt andet er kendt for sin rolle som Iben i Matador, er 61 år, men det er ikke en alder, der får hende til at ønske at hun var 30 år igen.
- Det er vidunderligt at være der, hvor jeg er. Og det mener jeg. Det er dybt interessant at være lige præcis, hvor man er, og tackle det i det tempo og med den erfaring, man nu har, siger hun og fortsætter:
- Jeg elsker det her korte liv. Også i dets lange løb. Det er helt rigtigt sat sammen. Der er uendeligt meget i ingenting eller alting. Man behøver ikke altid at gøre. Man skal bare lede lidt i stedet for selv at proppe alt muligt i det. Lade det komme. Lade alle de ting, der er i hvert sekund, i hver epoke i livet, dukke frem og melde sig, i stedet for at gå rundt og ville alt muligt, siger hun.
GENSE MATADOR: Vi har samlet et kæmpe galleri med en masse vidunderlige gensyn med Matador. Find galleriet under artiklen
Sådan holder hun sig i form
Og så må man tage både en knæoperation og en menisk-operation med. Men de to indgreb har fået hende til at finde ud af hvordan hun skal holde sig i form.
- Nu holder jeg mig til Qi Gong, som er en fysisk og mental træningsform. Jeg har lært det hos en dygtig kinesisk kvinde og har også været på kursus i Kina. Jeg forsøger at lave mine øvelser hver dag. Og altid før en forestilling. Det tager kun en halv time. Jeg kalder det selv-healing. Det giver mig sådan et velvære at være i mig selv på den måde, som jeg er, når jeg laver Qi Gong, forklarer hun.
Og så er hun forresten også vinterbader. Eller rettere helårsbader. Det har hun været i 15 år efterhånden.
- Så cykler jeg ud til Helgoland og bader og har det skønt. Og når man cykler hjem igen, er man styrket, styrket, styrket - og glad, glad, glad, konstaterer hun.
LÆS MERE: Hvilken person fra Matador er du? Tag testen lige her!