Hun følte sig “sindssyg” i månedsvis, indtil lægen omsider gav hende svaret

Forestil dig, at du er så udmattet helt ind i knoglerne, at du føler, du kunne sove hele dage væk og hverken kan eller vil andet end at ligge og blive passet på.

At du med næb og kløer kæmper for at fortsætte din hverdag som mor, kollega, kæreste, datter og ven, men fysisk og mentalt har det så dårligt, at du til sidst har svært ved overhovedet at stå op om morgenen.

Sådan havde Nanna Hovgaard det i månedsvis, indtil hun en formiddag i februar fik en besked fra lægen, som med det samme ændrede hendes liv.

Hun er ramt af den autoimmune sygdom Hashimotos Thyredoditis - en kronisk inflammationstilstand i skjoldbruskkirtlen, som fører til for lavt stofskifte.

Diagnosen betyder, at hun må indrette sit liv anderledes, formentlig skal tage medicin resten af livet og samtidig leve med uvisheden om, hvorvidt hun nogensinde bliver sig selv igen.

- Det er det, jeg er allermest bange for. At jeg ikke kommer til at kunne det samme igen, at jeg aldrig får mit liv eller energiniveau tilbage, forklarer hun.

Nanna Hovgaard, som er den ene del af podcast-duoen Fries Before Guys, blev mor for første gang i 2023. Siden fødslen af sin søn har hun været plaget af ekstrem udmattelse og troede længe, at det skyldtes, at hun var blevet mor, sov dårligt, ammede og sikkert oplevede forandringer i sine hormonniveauer.

Men i efteråret sidste år begyndte hun at mærke, at noget var anderledes. Hun fik det værre, følte sig ekstremt træt, pletblødte i lang tid op til sin menstruation, mistede sexlysten totalt og hen over julen følte hun sig så presset og udmattet, at hun kunne sove hele tiden.

- Jeg blev ved med at køre på og sagde til mig selv: “Du må bare rejse dig.” På det tidspunkt havde jeg slet ikke tid til at forholde mig mere til det, for jeg var lige flyttet i nyt hus, stod midt i en renovering, og alt var kaotisk.

Men i januar blev det for meget. Nanna begyndte at fryse hele tiden, var ekstremt svimmel og fik det mentalt så dårligt, at hun knap kunne stå op om morgenen.

- Jeg var ikke selvmordstruet, men det var så hårdt, at jeg tænkte, at jeg ikke ville kunne gennemføre mit liv sådan her. Jeg følte mig sindssyg. Som om jeg skulle indlægges.

Sammen med sin kollega Josephine Kuhn aftalte de, at de i deres virksomhed ville tage det med ro i februar, så Nanna kunne få det bedre. I virkeligheden oplevede hun alt andet end ro den måned.

I sidste ende var det Josephine, der insisterede på, at Nanna måtte tage til lægen for at få taget blodprøver.

- Så det gjorde jeg, og resultaterne var helt vilde. Jeg havde virkelig en overaktiv skjoldbruskkirtel.

Tallet fra en af blodprøverne, som lægen kiggede på, bør ligge på 4500 for at være inden for normalværdien, men Nannas blodprøve viste, at hendes værdi lå på 100.000, forklarer hun.

I lægeklinikken i Dragør havde de aldrig oplevet lignende før, fortalte de Nanna, og samme dag kunne hun på apoteket hente medicin mod den autoimmune sygdom, som hun den dag blev diagnosticeret med.

Hun fik et chok, men samtidig føltes det rart at finde ud af, hvad der var galt med hende. Dagen efter blev hun ramt af virkeligheden, og følelsen af afmagt og tristhed skyllede ind over hende.

For hvad vil det sige at leve med en kronisk sygdom?

I et forsøg på at få svar på det spørgsmål, begyndte Nanna selv at undersøge sygdommen ved at søge på Google og se videoer på TikTok, hvor andre - særligt kvinder - fortalte om deres egne sygdomsforløb.

Noget af det, der stod klart for Nanna, var, at det er svært at vide, om man nogensinde bliver fuldstændig rask igen. Mens nogle fortalte om bedring blandt andet på grund af medicinen, oplevede andre ingen forandring.

- Det var virkelig forvirrende. Det er en meget usynlig sygdom, mange symptomer er de samme, som hvis man er deprimeret eller har angst eller voldsom PMS. Derfor kan sygdommen nemt blive maskeret. Heldigvis er det en normal blodprøve at få taget, så hvis man kan genkende mine symptomer, kan man bestille blodprøvepakken for stofskifte ved sin læge.

- Jeg vidste ikke selv, at sygdommen fandtes, før jeg læste meget om hormoner sidste år. Så jeg tænker meget på dem, som ikke lige får læst hormonbøger og overvejer, om det kunne være den sygdom, de har. Mange går rundt og lider i stilhed.

Nu tvinger hun sig selv til at blive bedre til at være mild ved sig selv, ikke skamme sig over, at der er ting, hun ikke længere kan og samtidig sætte barren lavt, så hun kan få et godt liv på trods af sygdommen.

Det betyder blandt andet faste sengetider fra omkring klokken 22 til 06 hver dag, og at hendes barn overnatter ved Nannas mor hver dag, så hun virkelig kan få søvn og hvile. Hun har skruet op for fedt og grøntsager i sin kost og økonomiserer dagligt med sin energi, som hun kalder det, for at passe på sig selv.

- Jeg har brugt meget af mit liv på at gå og skamme mig over ting, jeg har haft svært ved. Det har fyldt meget, at jeg er doven og svag og bare bør tage mig sammen. Men jeg er syg, så nu handler det om at få os igennem dagene på en god måde.

Efter Nanna Hovgaard og Josephine Kuhn talte om sygdommen i et afsnit af deres podcast, er det væltet ind med beskeder fra andre kvinder, der også lider af stofskiftesygdomme.

Nanna har følt sig set og spejlet, og at høre fra andre i lignende situationer har bekræftet hende i, at hun virkelig er syg, og at der er en grund til, at hun har følt sig som en zombie længe.

Ifølge Stofskifteforeningen vil op mod hver 10. dansker få en stofskiftesygdom på et tidspunkt i livet, heraf flest kvinder. Faktisk anslås det, at hver sjette kvinde udvikler en behandlingskrævende stofskiftesygdom.

Faktorerne, der udløser sygdommene, vides ikke med sikkerhed endnu, men der forskes fortsat på området verden over.

En stofskiftesygdom skyldes ubalancer i reguleringen af skjoldbruskkirtlens hormoner. Det kan resultere i enten for højt eller for lavt stofskifte. Langt de fleste tilfælde af lavt stofskifte skyldes Hashimotos Thyreoiditis - sygdommen, som Nanna Hovgaard har. Langt flere kvinder end mænd rammes også af denne.

- Jeg fik desuden at vide af lægen, at jeg ikke må blive gravid, før mit tal er i normalområdet, og det er jo en ekstremt vigtig viden at have om sin reproduktive sundhed. Vi har fået mange historier i indbakken fra vores lyttere, der har oplevet gentagne ufrivillige aborter på grund af udiagnistoceret lavt stofskifte, siger Nanna Hovgaard.

Hun opfordrer andre til at tage deres eget helbred alvorligt, for ingen andre kommer og gør det for dig.

- Man skal lytte til, hvad ens krop fortæller en, og min krop fortalte mig, at jeg var syg. Man skal tage til lægen og forlange forskellige undersøgelser, hvis man mærker, at noget er galt. Og så skal man aktivere sit netværk, for folk vil gerne hjælpe. Man skal ikke føle, at man skal løse det hele selv.