Sundhed
18. februar 2025

Hvidløg er måske dårlig for ånden, men lugten er et tegn på noget godt

Man undgår ikke duften, når man spiser hvidløg, men måske trøster det at vide, at lugten er et tegn på, at man har fået de sunde stoffer indenbords.
Af: Læge Jerk W. Langer
Hvidløg

Foto: Shutterstock

Vi har samlet fem ting, der sker i kroppen, når du spiser hvidløg:

Hvidløg gør rødt kød mindre farligt for hjerte og kredsløb. Især kød fra firbenede dyr indeholder L-carnitin og cholin, som tarmbakterier omdanner til TMAO, der sættes i forbindelse med åreforkalkning.

Læs mere om:

Læs også

Bliv medlem af femina+

Du skal være medlem for at gemme denne artikel. Medlemskabet giver ubegrænset adgang til alt indhold.