Mette Helena og Cæcilie Johansen: ”Joken har ikke været sjov nok, hvis ikke man tisser i bukserne”

Der er tre trin på skalaen for at have det sjovt: 1) du griner, 2) du græder af grin, og 3) du tisser i bukserne af grin.

Og har du ikke prøvet det, så var joken altså bare ikke sjov nok – i hvert fald ikke, hvis du spørger Mette Helena Rasmussen og Cæcilie Johansen, der i miniserien ”Inkontinens? Det er pisseligemeget!” sætter fokus på inkontinens i samarbejde med TENA.

Både Mette Helena og Cæcilie oplever selv med jævne mellemrum at tisse i bukserne, og derudover er Cecilie læge og står bag Instagram-profilen @makeupandmedicine.dk. I seriens tre afsnit bidrager hun derfor både med ekspertviden og egne fortællinger. Mette Helena indtager rollen som vært, og sammen taler de om emnet for at aftabuisere det.

Du kan se andet afsnit af serien længere nede i artiklen. Fik du ikke set første afsnit, så kan du se det her.

Grin og tis går hånd i hånd

Når du griner, skabes der et pres på din blære. Og er din bækkenbund ikke stærk nok, ja, så kan du altså komme til at tisse en tår.

– Det er simpelthen bare modstand mod modstand, forklarer Cæcilie.

– Det vidner vel også bare om, at når vi har det rigtig skægt, så giver vi lidt slip, og så kommer vi til at dryppe lidt. På den måde er det jo meget livsbekræftende med alt det tis, griner Mette Helena.

Og at komme til at give slip i en særligt sjov situation har både Mette Helena og Cæcilie oplevet. I dette afsnit kan du høre om Mette Helenas lidt alternative løsning på tissetrang under koncerter, og du får Cæcilies lille trick med at støtte sin bækkenbund, når det hele lige bliver lidt for meget. Cæcilie gør dig desuden klogere på inkontinens efter graviditet og i forbindelse med overgangsalderen.

Se Episode 2 af ”Inkontinens? Det er pisseligemeget!” lige her:

Brug inkontinensbind – ikke menstruationsbind

Og hvorfor er det så så vigtigt, at vi taler mere om inkontinens? Det er det, fordi det er helt normalt. Faktisk oplever en tredjedel af alle kvinder at have inkontinens, og alligevel er der mange, der går og føler sig alene om det – simpelthen fordi, de ikke er klar over, hvor almindeligt det er.

Netop derfor kan det for mange føles skamfuldt at hive et TENA-bind ned i indkøbsvognen, og så ender man måske med menstruationsbindet, som i situationen føles som det ”lette” valg. Men menstruationsbind er altså designet til menstruation og ikke til urin og kan derfor ikke beskytte dig optimalt.

TENA-bind absorberer urin meget hurtigere end menstruationsbind og kan derfor holde dig ren. Det skyldes, at lagene er specielt designet til urinens tynde og hurtige gennemstrømning, hvorimod menstruationsprodukter er designet til tyktflydende blod.

Læs mere om forskellen på inkontinensbind og menstruationsbind lige her.