Sådan lærer du at elske løb

Som barn løb du rundt og legede fangeleg, og senere løb du måske efter drengene. Løb er noget af det mest naturlige, du kan kaste dig ud i, men alligevel kan det være en udfordring. Find ud af, hvordan du motiveres, og hvilke sjove elementer du kan integrere i løbet, lyder rådet fra eksperten. Her får du 6 gode tips der kan hjælpe dig med din løbemotivation