Tilmeld dig feminas yogarejse 2020
Onsdag, 8. januar 2020 - 9:58 Opdateret 23. marts 2020 - af redaktionen
Som følge af den aktuelle situation og myndighedernes seneste tiltag og anbefalinger ift. COVID-19-virus må vi desværre meddele, at feminas yogarejse er aflyst.
Vi gentager succesen og rejser for 7. gang med Spies på en inspirerende og udviklende rejse til Kreta i april-maj 2019. Forkæl dig selv med en uge, hvor du sammen med femina og yoga- og meditationslærer Cecilie Sofie Svensson har tid til at dyrke masser af yoga kombineret med åndedrætsøvelser og guidede meditationer. En uge med fokus på dig, din krop og dit sind – i balance.
Der vil sædvanligvis være flere, som rejser alene, men vi dyrker fællesskabet i afslappede rammer, hvor du altid kan trække dig og slappe af for dig selv.
Det firestjernede hotel Sunprime Platanias Beach er et dejligt voksenhotel, hvor vi laver yoga under svajende palmer på en græsplæne lige ud til en skøn strand på Chania-kysten.
Vil du forkæle dig selv yderligere, kan du besøge hotellets motionsrum eller spaen.
Tirsdag er der yogafri og mulighed for udflugt.
Hotel Sunprime Platanias Beach
Dagsprogram
Morgen: Dynamisk yoga* og åndedrætsøvelser
Middag: Fritid med mulighed for egne oplevelser, badning mv.
Eftermiddag: Blid yoga*
Ekstra: 3 x 1 times selvudvikling/meditation
*Undervisningen tilpasses deltagernes niveau, og du kan sagtens være med som helt nybegynder.
Med på rejsen
VIBEKE NIELSEN, feminas skønhedsredaktør (rejser med 25. april)
Vibeke er 56 år og mor til tre voksne børn. "På en femina-yogarejse for nogle år siden blev jeg hooked på yoga, og jeg ser frem til endnu en fantastisk uge i selskab med en flok skønne kvinder."
Dorte Mosbæk, feminas artikelredaktør (rejser med 2. maj)
44 år og mor til to drenge. "Jeg elsker årets yoga-rejse, som giver mulighed for, at jeg kan dyrke krop og sind i en travl hverdag. Yoga giver mig ro og er ren selvforkælelse."
Cecilie Sofie Svensson, yogainstruktør (rejser med begge uger)
Cecilie er 40 år og mor til to børn. Erfaren underviser på Vesterbro og The Yoga Flat i København og er uddannet indenfor både hatha, vinyasa og yin. Hun kombinerer elementer fra både den blide og den dynamiske yogapraksis i sine klasser. "Yogaen hjælper til at skabe et rum, hvor vi kan kultivere større sensitivitet både fysisk og mentalt, og derigennem møde os selv der, hvor vi er – med et ærligt og fordomsfrit blik."
PRAKTISK INFO
Rejs 25. april -2. maj eller 2.-9. maj 2020.
Vælg afgang fra København eller Billund:
- Afrejse fra København kl. 17.35 – ankomst til Chania kl. 22.00
- Hjemrejse fra Chania kl. 23.20 – ankomst til København kl. 01.55
- Afrejse fra Billund kl. 16.30 ankomst til Chania kl. 21.00
- Hjemrejse fra Chania kl. 22:20 ankomst til Billund kl. 00.55
Pris pr. person 8.350 kr.
I delt Classic Room med balkon mod haven/omgivelserne
Tillæg for at bo alene 1.000,-
I rejsen indgår:
*Flyrejse med Sunclass Airlines
*Mad på flyet
*30 kg bagage på flyet
*Bustransfer mellem lufthavn og hotel t/r
*Hotelophold inkl. morgenbuffet
*Velkomstmiddag inkl. 1 glas vin
*Onsdagsmiddag inkl. 1 glas vin
*Afskedsmiddag inkl. 1 glas vin
*Lækker goodiebag
*Yogamåtte
Ret til ændringer forbeholdes
