Krop & velvære
åndedræt
Liv
Nem åndedrætsøvelse til dig, der trænger til ro i krop og sjæl
Krop & velvære
3 vejrtrækningsøvelser du kan lave, når du føler stressen komme
Mental sundhed
Øvelse: Brug dit åndedræt til at slippe stressen
Selvudvikling
Line Munk: Jeg har ladet min mave genvinde pusten - bogstaveligt talt
Krop & velvære
Træk vejret rigtigt - så fjerner du stress og angst fra kroppen
Træning og kost