sovevaner

https://imgix.femina.dk/2024-12-18/isabella-fischer-GFKPATimbvM-unsplash.jpg

Kender du "3-2-1-reglen"? Den kan sikre dig en bedre nattesøvn

https://imgix.femina.dk/media/article/kvinder_og_soevn_0.jpg

Kvinder bør sove længe, mens mænd skal stå tidligt op, viser nyt studie

Det er sundt af tage en lur

Ekspert: Derfor er det sundt at tage en lur

Børn sove tidligt

Ekspert: Børn skal tidligere i seng!

https://imgix.femina.dk/media/websites/mama/tumlinge-1-3-aar/foer-april-2013/2012-01-kraesne-boern-prim.jpg

Ferie: Tid til at bryde familiens dårlige vaner!

Læs også