Denne type musik vil have afgørende betydning for din arbejdsdag

Måske er du en af de mange danskere, der til dagligt sidder på en kontorstol i et åbent og smart kontorfællesskab. Et fælleskontor kan rumme mange mennesker og det sociale fællesskab bliver ofte mere bedre.

Men det kan være svært at koncentrere sig, og det har ny forskning fundet løsningen på.

Ny forskning viser nemlig, at du kan tage høretelefoner på og lytte til ‘work flow’- musik og forbedre din arbejdspræstation. Det viser et nyt studie fra Phys.org , der er udgivet i et tidsskrift kaldet PLOS ONE.

Du kan genkende ‘work flow’-musik ved, at det er instrumentalmusik, der er designet til at give bedre koncentrationsevne. Forskerne i projektet fik 196 voksne mennesker til at lytte til forskellige typer af musik, mens de skulle igennem nogle tests. Noget af det musik var ‘work flow’-playlister og baggrundsstøj, og resultaterne var tydelige: ‘Work flow’-musikken fik de voksne til at præstere bedre, skriver Videnskab.dk

Præstationen blev bedre, da humøret steg og reaktionsevnen blev styrket.

'Work flow'-playlister kan findes på Spotify.