overspisning

Nadja Vienberg

Sunde hverdagsvaner

Sunde hverdagsvaner

Hun er diætist og har et simpelt, men effektivt råd til dig: Hvis du spiser det, du har lyst til, bliver "det forbudte" mindre interessant

https://imgix.femina.dk/media/article/20201030-142105-7-1920x1277we.jpg

Spiseforstyrrelse

Spiseforstyrrelse

”Mad har altid været forbundet med skam og skyldfølelse”

Signe led af overspisning: Det gør også ondt at være (næsten) normal

Signe led af overspisning: Det gør også ondt at være (næsten) normal

Suzy Wengel

Træning og kost

Træning og kost

Kvinden bag kostfænomenet Sense: "Jeg vil lette folks tanker om krop og vægt"

stress spisning

Hvordan spiser du, når du oplever stress?

overspisning

Træning og kost

Træning og kost

10 tegn på, at du - måske - har et unormalt forhold til mad

https://imgix.femina.dk/media/article/amalie_fr_kj_r_80v0099.jpg

Amalie: Sådan slap jeg mine maddæmoner

Læs også