Katrine er altid overbevist om, at hun er den smukkeste kvinde i rummet. Og hun synes, du skal tænke det samme

Katrine Ravndal stod en morgen på badeværelset med sin fireårige datter og rensede sin hud. Mens de stod der side om side foran spejlet, slog det hende, at hun, uanset hvilket rum hun er i, føler sig som den smukkeste kvinde af alle.

Sådan har hun egentlig tænkt om sig selv, siden hun gik i folkeskolen. Og hun er ikke i tvivl om, at selvtilliden stammer fra hendes egen mor.

- Nu gør jeg mig selv en del tanker om, at jeg har en pige, der gentager alt, jeg siger og gør. Derfor har jeg tænkt rigtig meget over, hvordan jeg taler til hende, og hvordan jeg taler til mig selv, forklarer Katrine Ravndal.

Det er ikke, fordi livet udelukkende handler om at være smuk - overhovedet ikke, siger hun.

Hun siger til sin datter, at hun er stærk, sej og klog. Men også smuk.

- Det er bestemt ikke det vigtigste at være smuk. Men når jeg føler mig smuk, føler jeg mig også stærkere, og jeg kan give mere af mig selv til andre, når jeg føler mig godt tilpas i min egen hud.

Den energi vil hun gerne give videre til sin egen datter og til andre kvinder.

Derfor lavede Katrine Ravndal en video, som hun lagde på både Instagram og TikTok. I videoen siger hun: “Jeg har altid følt mig som den smukkeste.”

- Jeg kalder det samtidig storhedsvanvid, fordi jeg godt ved, at jeg ikke objektivt set er den smukkeste kvinde, hvis vi kigger på de klassiske skønhedsidealer. Hvis jeg - ud fra de kriterier - virkelig var den smukkeste, så skulle jeg være meget højere, meget slankere, have mere lige tænder og måske botox i panden.

Men for Katrine handler det ikke udelukkende om det ydre. At hun kalder sig selv smukkest gør, at hun måske udadtil faktisk syner det på grund af sin udstråling, forklarer hun.

- Ord har en enorm magt. Og det, man siger om sig selv, og de tanker, man tænker, er sådan det bliver. Så hvis du gerne vil ændre narrativet omkring dit liv, må du starte med at ændre de ord, du bruger, foreslår hun.

Sagt på en anden måde: Du skal være din egen hypewoman.

- Sig til dig selv: “Hold kæft, hvor ser du godt ud i dag. Hvor er du bare dejlig!”, siger Katrine og uddyber:

- Vi lever i et overfladisk samfund, og det er ikke, fordi jeg synes, at det er rigtigt, men på en måde bliver vi nødt til at anerkende, at vi nok alle sammen bliver påvirket af udseende og overflade. Og jeg synes ikke, det er overfladisk at arbejde med sin overflade, hvis det gør noget godt indvendigt.

Og kan man så overhovedet tillade sig at sige, at man er smukkere end andre? Taler man ikke indirekte andre kvinders udseende ned?

Nej, siger Katrine Ravndal, for det handler slet ikke om andre.

- Jeg sammenligner mig ikke med andre kvinder, og jeg hiver ikke andre kvinder ned. Det handler kun om mig selv. Og jeg prøver netop at få andre kvinder til at tænke sådan om sig selv også. Det er en energi, jeg gerne vil sende ud i verden.

Efter hun uploadede videoen på Instagram og TikTok, har hun fået et hav af kommentarer og private beskeder fra kvinder, der roser Katrine for at sætte ord på den følelse.

Mange fortæller, at de også taler sådan til sig selv, andre føler sig inspirerede til at prøve det. Enkelte er uenige i, at man skal fremhæve sig selv på den måde.

- Nogle gange slår jeg mig selv i hovedet og spørger mig selv om, hvorfor jeg skal fylde så meget. Så det var rart at mærke, at jeg ikke er alene med de her tanker. For selvfølgelig skal jeg ikke være andre, end den jeg er, slutter hun.