Er din hovedpude begyndt at blive gul? Det kan være sundhedsfarligt i følge ekspert

Klynger du dig stadig til den gamle, gulnede pude – selvom den måske har set bedre dage?

En viral debat om "den gule pude" har taget fart på nettet.

Nu advarer eksperterne om de potentielle sundhedsfarer ved at bruge det.

Det hele startede med, at canadiske Cam Thomson delte et billede af sin velbrugte, gulnede pude på det sociale medie X.

"Min kæreste er sur, fordi jeg har vist hende "Den Gule Pude". Gutter, I ved, at denne her er magi," skrev han.

Indlægget vakte en del opsigt på nettet.

Mange mænd støttede Thomson og delte lignende historier.

"Alle mænd har en gul pude, der har været med dem igennem alt," kommenterede en.

Ikke alle deler entusiasmen - i hvert fald ikke søvn- og allergieksperten Zachary Rubin.

Rubin arbejder på Oak Brook Allergists Asthma and Allergy Center i Naperville, Illinois.

Han er kendt fra den populære TikTok-konto: Rubin Allergy, hvor han fortæller om både søvn og allergi.

Sidste år lavede Rubin en video om gule puder, som nu går viralt.

"Når en pude bliver gul, kan det skyldes olier fra huden, sved og andre kropsvæsker. Det kan med tiden føre til dårlig lugt, skimmelsvamp og ophobning af støvmideallergener," siger han.

Disse allergener kan forværre tilstande som astma, allergier og eksem.

Søvnspecialisten Celeste Parker tilføjer:

- Farven kommer fra sved, spyt og naturlige olier fra hud og hår. Det er simpelthen ulækkert.

Men hvor ofte skal puden skiftes?

DinSide har tidligere skrevet om gule puder, og hvor ofte du bør udskifte dem.

Dengang sagde kommunikationschefen i Jysk i Norge, at puden skulle udskiftes, så snart den var blevet gul.

"Eventuelt når den klumper eller er blevet flad. Ud over dette anbefales det alligevel at skifte puden hvert andet år," sagde hun.

Zachary Rubin anbefaler at udskifte puden mindst hvert andet år - eller så snart den begynder at gulne.

"Levetiden på en pude varierer, men man bør skifte efter et til fem år, alt efter kvaliteten," siger han.

Hvis du ikke er klar til at give slip på din yndlingspude endnu, har eksperterne nogle tips til dig:

• Brug et støvtæt pudebetræk til at beskytte mod olier og støvmider.
• Vask pudebetrækket regelmæssigt.
• Vask selve puden, hvis materialet kan tåle det – tjek vaskeanvisningen.

Hvis din pude er gul og lugter dårligt, eller hvis dine allergisymptomer bliver værre, bør du ifølge Rubin overveje at udskifte den.

"Dit helbred og din søvn fortjener en frisk pude," siger han.

Denne artikel blev først bragt hos kk.no. Dette er en redigeret og oversat version.