Krop & velvære
3. januar 2025

Her er ekspertens overraskende råd. Sådan bruger du antiperspirant rigtigt

For at forhindre sved- og lugtgener bruger de fleste en deodorant. Afhængigt af hvilken type du bruger, bør du måske smøre armhulerne ind om aftenen.
Af: Sigrid Luna Nielsen
Deodorant

Foto: Jupiterimages from Photo Images

Sved er en helt naturlig kropsfunktion, der har til formål at sænke kropstemperaturen. Og selvom sveden i sig selv ikke lugter, kan bakterierne på huden sammen med sveden gøre, at det begynder at lugte, skriver Sundhed.dk.

Derfor foretrækker mange at bruge en deodorant, der er god mod sved- og lugtgener. Og helt overordnet findes der to typer: Den almindelige deodorant og antiperspiranten.

En almindelig deodorant er det rigtige valg, hvis du ønsker at forebygge svedlugt, men generelt ikke har problemer med mængden af sved.

– Generelt maskerer deodorantens dufte lugten af sved, og deres antimikrobielle stoffer hæmmer væksten af bakterier. På denne måde bekæmper de årsagen til svedlugten, som opstår ved nedbrydning af sved af bakterier, siger Heba Sacca, Innovations Manager hos Beiersdorf, til Vogue.

Derfor bør du bruge den almindelige deodorant efter badet eller om morgenen.

Antiperspirant betyder løst oversat ’ingen sved’. Og hvor deodoranten blot har til formål at forhindre lugt, mindsker antiperspiranten også mængden af sved.

Derfor bør man bruge sin antiperspirant inden en længere hvileperiode, ideelt før du lægger dig til at sove. På den måde får antiperspiranten nemlig mulighed for at opbygge en langvarig effekt, forklarer Heba Sacca.

Det skyldes, at svedkirtlerne er mindre aktive om natten, og derfor bedre kan absorbere de svedreducerende stoffer.

Heba Sacca anbefaler, at man bruger antiperspiranter efter et bad, på ren og tør hud, men at man undgår at bruge den på nybarberet hud. Tager man et bad om morgenen, er det ikke et problem, da huden allerede har absorberet de aktive stoffer.

Derfor bør du altså tænke over, om du bruger en antiperspirant eller en deodorant for at finde ud af, om du bør tage den på om aftenen eller morgenen.

Læs mere om:

Læs også