søvnmangel

8 tips til at sove

8 gode tips til at falde i søvn: Slut med søvnløse nætter

https://imgix.femina.dk/media/article/1651-spjaet-i-soevne.jpg

Derfor spjætter du i søvne

Søvnproblemer, hjælp til søvnproblemer, søvn-guide

Søvn-guide: Sådan slipper du af med dine søvnproblemer

søvn

Søvnekspert: Så mange timer skal du minimum sove hver nat

Søvnapnø, se hvad symptomerne er

Lider du af søvnapnø, eller er du bare træt?

Kvinde ligger søvnløs

Nattebekymringer: "Det, vi sagtens kan overskue om dagen, kan komme til at fylde alt for meget om natten"

Mor og barn sover

Hvornår vender den gode søvn tilbage? Prøv med 6 år efter, du har fået børn

malene nicole jespersen

Malene lider af søvnløshed: ”Min seng føles som et fængsel”

https://imgix.femina.dk/media/article/sov_godt_0.jpg

Sov godt - det er vigtigere, end du tror!

Søvnunderskud

Søvnunderskud gør dig fordomsfuld

Søvn

7 tips: Sådan falder du i søvn, når det er varmt!

https://imgix.femina.dk/storage_1/media/1344-sovestilling.jpg

Sådan finder du den bedste sovestilling

Sociale medier

Sociale medier stjæler din teenagers søvn

Family, yawn and tired mother with baby for bonding, quality time and relaxing together at home. New born, motherhood and exhausted mom carry young infant for care, support and affection in bedroom.

Søvnunderskud: Hvad du burde undgå

https://imgix.femina.dk/2023-08-09/For_Lidt_dagslys_%C3%98del%C3%A6gger_Din_S%C3%B8vn%20%282%29.jpg

For lidt dagslys ødelægger din nattesøvn

https://imgix.femina.dk/media/websites/qmag-dot-dk/website/engangsbilleder-2014/september/soveprim.jpg

Få nattesøvnen tilbage

Læs også