Hjemmebagte musliboller
Mad

Sunde langtidshævede mysliboller

17. februar 2022
Af: Susanne Palmqvist
Foto: Anders Schønnemann
Bag boller til madpakken eller morgenbordet, vi har den bedste opskift på sunde langtidshævede mysliboller. Du finder opskriften her!
-10 stk

Ingredienser

  • 3 dl Balance Mysli med rosiner, figner og græskarkerner (Irma)
  • 5 dl kogende vand
  • 60 g soltørrede tranebær
  • 60 g soltørrede tranebær 1 dl cremefraiche 18 %
  • 10-15 g gær
  • 1 spsk. flydende honning
  • 1½ spsk. olie (f.eks. rapsolie)
  • 2 tsk. salt
  • Saft og revet skal af ½ appelsin
  • Ca. 450 g godt (Bornholms) hvedemel

Sunde langtidshævede mysliboller

  1. Bring vandet i kog, og rør mysli og tranebær i.
  2. Lad det trække i ½-1 time. Rør cremefraiche og gær i (mærk efter, blandingen skal kun være håndvarm!).
  3. Kom honning, salt, olie og appelsin i. Rør melet i, lidt ad gangen, til en ret våd dej. Rør den godt igennem i et par minutter.
  4. Drys mel over, og læg husholdningsfilm ned omkring (der skal være plads til, at dejen kan hæve i skålen).
  5. Sæt den i køleskab i 3 timer eller natten over.
  6. Tag dejen ud. Brug en stor ske dyppet i olie, og form store boller, og sæt dem på en plade med bagepapir. Drys lidt mel over.
  7. Bag dem lysebrune i en 220° varm ovn i ca. 25 minutter, og lad dem køle af på rist.

TIP: Bollerne kan fryses. Smager bedst med smør, ost, skinke eller marmelade.

Grove boller

Boller bagt med en mysliblanding bliver grove på den gode måde. Det kan være, du skal bruge mere eller mindre mel, alt efter hvilken blanding du vælger, for de varierer ret meget. Bare husk, at dejen skal være ret fugtig og ikke kan æltes med hænderne. Så får du super saftige boller

Læs mere om:

boller

Læs også